DESARROLLO PERSONAL

PLAN DE APOYO EMOCIONAL

Entrenamiento para afrontar las crisis




MÁS RECURSOS PARA LA GESTIÓN EMOCIONAL EN TIEMPOS DE PANDEMIA






ACTIVIDADES PARA NO VOLVERSE LOCO EN CUARENTENA


PROGRAMA TREVA

El Programa TREVA (técnicas de relajación, meditación y mindfulness aplicadas al aula) es pionero en ser una propuesta psicopedagógica de relajación-mindfulness validada científicamente en España que da respuesta a las necesidades actuales de la mayoría de las aulas mediante la relajación, la meditación y el mindfulness o conciencia plena.


ENLACE A AUDIOS MINDFULNESS PROGRAMA TREVA





MANTENER TU AUTOESTIMA EN FORMA

MEDITACIONES GUIADAS



EDUCAR LAS EMOCIONES

Programa de Educación Emocional de Mireya Vivas, 

Domingo Gallego y Belkis González


INTELIGENCIA EMOCIONAL




126 DINÁMICAS DE EDUCACIÓN EMOCIONAL


GUÍA HABILIDADES SOCIALES ADOLESCENTES





MATERIALES INTELIGENCIA EMOCIONAL DIPUTACIÓN DE GUIPÚZCOA




¿Cómo convertirte en Detective de tus propias Emociones?
Aprendiendo a manejar emociones en secundaria para desarrollar aptitudes resilientes



HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE


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TIEMPO LIBRE y OCIO SALUDABLE



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BLOG IMAGEN Y SALUD DE LA JUNTA DE ANDALUCÍA

ALIANZA PARA UNA VISIÓN POSITIVA y SALUDABLE DE LA IMAGEN PERSONAL



GUÍAS DE AUTOAYUDA